Cures Medicina 33 – Il russamento e le apnee notturne tra normalità e malessere

01 aprile 2026

Cures Medicina 33

Il russamento e le apnee notturne tra normalità e malessere

Il russamento è un fenomeno comune e non deve destare preoccupazione quando si presenta in modo occasionale, ad esempio durante periodi di particolare stanchezza o in caso di congestioni nasali legate a semplici infezioni virali (raffreddore).

Tuttavia, qualora il russamento diventasse frequente, costante e molto rumoroso, potrebbe essere indice di apnea ostruttiva del sonno (OSAS, Obstructive Sleep Apnea Syndrome), una condizione medica caratterizzata da interruzioni nella respirazione durante il sonno dovute all’ostruzione, totale o parziale, delle vie aeree superiori.

Approfitto, allora, con piacere di questo spazio concessomi dal Centro medico Cures, per provare ad approfondire la suddetta condizione patologica, sottolineando l’importanza di sottoporsi ad una visita specialistica qualora compaiano segnali di sospetto. Tra i più frequenti, le pause respiratorie osservate dai partner, i risvegli improvvisi con sensazione di soffocamento e i sintomi da eccessiva sonnolenza diurna e sonno non riposante.

Le apnee notturne, inoltre, non influiscono soltanto sulla qualità del sonno, ma nel tempo possono essere associate anche a problemi cardiovascolari (come l’ipertensione arteriosa, le aritmie cardiache, la cardiopatia ischemica e lo scompenso cardiaco) e cerebrovascolari. Nei pazienti più gravi, poi, la sonnolenza diurna e la stanchezza persistente possono aumentare il rischio di incorrere in incidenti stradali.

Da qui, come detto, la necessità di sottoporsi ad una valutazione specialistica e ad un monitoraggio cardio-respiratorio notturno, ovvero un esame diagnostico semplice e non invasivo eseguibile anche a domicilio, pensato per registrare, durante il sonno, alcuni parametri come la respirazione, la frequenza cardiaca e la saturazione di ossigeno. Il trattamento dipenderà dalla causa e dalla gravità del disturbo e ogni specialista cercherà di personalizzare le cure in base alle caratteristiche del singolo paziente.

Tra i rimedi più comuni, le modifiche allo stile di vita, i dispositivi specifici per il sonno, le terapie ventilatorie e alcuni trattamenti chirurgici delle vie aeree superiori. Il russamento e le apnee notturne, allora, come disturbi da non sottovalutare, per una vita quotidiana all’insegna del benessere e della serenità.